Die Männergrippe – Sind Männer wehleidig? 

Niemand wird gerne krank, schon gar nicht mit einer Erkältung. Aber manchmal hat es den Anschein, dass Männer es noch mehr hassen, krank zu werden als andere... Stell dir vor: Ein Mann fühlt sich unwohl, sagt, dass es ihm wirklich schlecht geht und er starke Symptome hat, und dann heißt es: „Er hat Männerschnupfen!“ Dieser Kommentar ist zwar leichtfertig und die Männergrippe wird im Allgemeinen nicht als schlimmer angesehen als bei Frauen, aber diese Debatte hält bis heute an. 

Wie können wir herausfinden, ob es die Männergrippe gibt? Leiden Männer mehr als Frauen, wenn sie krank sind? Vielleicht fragst du dich auch: Was ist die Männergrippe? Im Folgenden gehen wir der Frage nach, was die Männergrippe ist, beleuchten einige der wichtigsten Symptome und gehen der Frage nach, ob Männer mehr wehleidig oder wirklich kränker sind als Frauen mit einer Grippe. 

Denke immer daran, deine Hausarztpraxis zu kontaktieren, wenn du oder jemand deiner Lieben an der Grippe erkrankt ist und die Symptome nicht besser werden. Wenn du oder eine nahestehende Person Schmerzen in der Brust oder Atembeschwerden hast, rufe einen Rettungswagen. 

Was ist eine Männergrippe? 

Der Ausdruck „Männergrippe“ wird oft verwendet, um sich über Männer, die anscheinend wehleidiger sind als Frauen, lustig zu machen, wenn sie erkältet sind. Während manche Menschen glauben, dass die Männergrippe ein Mythos ist, glauben andere daran. 

Auf den ersten Blick ähneln die Symptome der „Männergrippe“ denen der normalen Grippe. Hier sind die häufigsten Symptome, die mit der Grippe in Verbindung gebracht werden – egal, ob es sich um eine normale Grippe oder eine Männergrippe handelt:  

• Kopfschmerzen 
• Halsweh 
• Verstopfte Nase 
• Muskelschmerzen 
• Müdigkeit 
• Fieber  
• Schüttelfrost und Schweißausbrüche¹ 

Diejenigen, die an die Männergrippe-Theorie glauben, argumentieren, dass diese Symptome bei Männern stärker ausgeprägt sind und dass die Symptome der Männergrippe viel schlimmer sind als die der „normalen“ Grippe. Ihrer Meinung nach leiden Männer, die an der Grippe erkrankt sind, unter größeren Beschwerden als Frauen und brauchen länger, um sich zu erholen. 

Gegenstimmen glauben behaupten, dass es keine Unterschiede zwischen Männergrippe, Frauengrippe oder überhaupt einer Grippe gibt! Für sie sind die Symptome der Männergrippe die gleichen wie die der normalen Grippe. Dass sie manchmal als schwerer empfunden werden, hängt mit psychologischen, sozialen und kulturellen Faktoren zusammen und mit der Art und Weise, wie verschiedene Menschen und Geschlechter ihr Unbehagen kommunizieren.²  

Kritische Stimmen argumentieren außerdem, dass manche Menschen zwar mehr über ihre Symptome klagen als andere, oder beispielsweise seufzen und tief durchatmen, dass dies aber nicht unbedingt bedeutet, dass ihre Symptome auch tatsächlich schwerer sind.^2,6  

Die Skeptischsten unter ihnen gehen sogar so weit zu behaupten, dass Männer dazu neigen, ihre Symptome zu übertreiben, weil sie es genießen, umsorgt zu werden und zusätzliche Aufmerksamkeit zu bekommen.³

Aber gibt es Männerschnupfen oder Männergrippe nun wirklich oder nicht? Die akademische Forschung^2,3 ist dieser Frage nachgegangen, um ein für alle Mal Antworten zu finden, und du wirst vielleicht überrascht (oder erleichtert!) sein zu hören, dass einige der Ergebnisse die Behauptung stützen, dass es die Männergrippe gibt! Hier sind einige der Argumente, die in einer im BMJ (British Medical Journal) veröffentlichten Studie zum Thema³ für die Männergrippe sprechen: 

1. Männergrippe: Männer leiden mehr unter der Grippe 

Gibt es die Männergrippe wirklich? Laut einer akademischen Studie aus Kanada, die im BMJ (British Medical Journal) veröffentlicht wurde, kann man zwar nicht mit Sicherheit sagen, dass die Grippesymptome bei Männern insgesamt schlimmer sind, aber es gibt Anzeichen dafür, dass die Grippe bei Männern schwerer verläuft, wenn sie schwerwiegend ist.^3,6 Die Studie untersuchte die Krankenhauseinweisungen und Todesfälle aufgrund von Grippe bei Männern im Vergleich zur Grippe bei Frauen und stellte fest, dass die Rate bei Männern höher ist.³ Das ist ein Argument, das die Theorie der Männergrippe unterstützen könnte! 

2. Männer sind anfälliger für die Grippe 

Im Rahmen dieser akademischen Studie wurden auch Reagenzglas Tests durchgeführt, bei denen mit Grippe infizierte Zellen untersucht wurden. Dabei wurde festgestellt, dass Östrogen – das sogenannte „weibliche“ Hormon – besser vor der Grippe schützt.^3,4,6Was ist die Schlussfolgerung daraus? Da Frauen in der Regel mehr Östrogen produzieren als Männer,⁵würde dies bedeuten, dass das Immunsystem von Männern nicht so stark ist wie das von Frauen, wenn es um die Bekämpfung der Grippe geht. 

Dieses Ergebnis könnte daher für das Argument sprechen, dass Männer anfälliger für die Grippe sind, und könnte ein Grund dafür sein, dass einige Männer darüber klagen, dass ihre Symptome schlimmer sind. Allerdings muss diese Behauptung noch deutlich weiter erforscht werden, bevor wir die Rolle von Östrogen beim Schutz vor Grippe sicher bestätigen können. 

3. Männer mit Erkältung und Grippe brauchen länger zur Genesung 

Wusstest du, dass Männer laut einer Umfrage fast doppelt so lange brauchen wie Frauen, um sich von einer Grippe zu erholen?³ Das ist ein weiteres Argument, das die kanadische Studie anführt, um die Tatsache zu untermauern, dass Erkältungen und die Grippe bei Männern härter sind als normale Erkältungen und Grippe. 

Wenn du also zu denjenigen gehörst, die glauben, dass Männer länger brauchen, um die Grippe zu überwinden, wird es dich freuen zu hören, dass die Theorie der Männergrippe durch Umfragen und Untersuchungen gestützt wird! Auch wenn es noch nicht genug Beweise gibt, um zu bestätigen, dass es die Männergrippe wirklich gibt, könnten einige von euch die oben genannten Argumente für die Männergrippe als Bestätigung empfinden.  

Männergrippe, Männerschnupfen, Männer mit Erkältung ... was denkst du? Wir überlassen dich deiner eigenen Meinung, denn die Frage, ob es die Männergrippe gibt, ist noch nicht eindeutig beantwortet, obwohl erste Untersuchungen darauf hindeuten, dass es durchaus Beweise für die Behauptungen geben könnte.  

Egal, ob du an die Männergrippe glaubst oder nicht, eine Grippe ist nie angenehm. Daher ist es wichtig, gut für dich selbst und deine Lieben zu sorgen, wenn sie erkrankt sind. Während wir auf weitere Studien warten, wird Mitgefühl und Unterstützung immer geschätzt. Versuche außerdem, die Symptome einer Erkältung oder Grippe mit warmen Tees und anderen Hausmitteln zu lindern!  

Wenn du dich fragst, was der Unterschied zwischen einer Erkältung und einer Grippe ist, haben wir einen eigenen Artikel zu diesem Thema für dich verfasst! 

Quellen: 

^{1 Spektrum Magazin, Warum Männer stärker am Schnupfen leiden}

^{2 Axelsson, John; Lasselin, Julie; Lekander, Mats. “Man flu is related to health communication rather than symptoms and suffering,” BMJ : British Medical Journal (Online)}

^{3 Sue K. The science behind “man flu” BMJ 2017; 359} 

^{4 Harvard Health Publishing, “Is ‘man flu’ really a thing?”} 

^{5 Yu Z, Jiao Y, Zhao Y, Gu W. Level of Estrogen in Females-The Different Impacts at Different Life Stages. J Pers Med. 2022 Dec 2;12(12):1995. doi: 10.3390/jpm12121995. PMID: 36556216; PMCID: PMC9781566}

^{6 Barmer, Männergrippe: Gibt es sie wirklich? Und leiden Männer tatsächlich mehr?}