4 tips om de verstopte neus van je baby schoon te maken

Je neus is verstopt, je mond is droog. Je voelt het aankomen, die kriebels in je gezicht. En dan, daar is het. Die heerlijke opluchting die je voelt door je neus te snuiten. Dit gevoel van opluchting komt echter niet zo gemakkelijk voor jonge kinderen. En daarom moet je als je baby verkouden is vaak een helpende hand bieden om het  neusje schoon te maken. 

Dus hoe kun je de neus reinigen van je baby op een manier die zacht maar effectief is? Geen zorgen. In dit artikel geven we je 4 tips om de verstopte neus van je baby schoon te maken: 

1. Het snot verdunnen 
2. Het snot verwijderen 
3. Restjes snot losweken 
4. Je baby's neusje afvegen 

Verder ontdek je hoe je een babyneus kunt schoonmaken als deze niet meer verstopt is, en hoe je je peuter kunt leren om de neus te snuiten. En vergeet niet om contact op te nemen met de arts van je kind als je er alles aan hebt gedaan om voor je kind te zorgen, maar hij of zij zich nog steeds niet lekker voelt of langer dan vijf dagen aanhoudende koorts heeft4 (of gewoon om een ​​beetje gemoedsrust te krijgen). 

Je baby’s neus snuiten in 4 stappen 

Waarom krijgen baby's in de eerste plaats een verstopte neus? Een verstopte neus komt vaak voor bij baby's en is meestal te wijten aan normaal snot dat zich ophoopt in de neus.Is je baby's neus verstopt? Baby’s kunnen zelf hun neus nog niet ophalen of snuiten.¹ Daarom is het belangrijk dat wij weten hoe we het voor hen moeten doen.

Hier ontdek je hoe je overtollig snot kunt verwijderen bij je baby:

1. Verdun eerst het snot, zodat het makkelijker door de neusholtes beweegt. Als je baby een verstopt neusje heeft, is het namelijk een stuk moeilijker om deze te snuiten. Laat je baby goed drinken en doe eventueel een druppel van een zoutoplossing in elk neusgat terwijl je baby op zijn of haar rug ligt.² 
2. Probeer het snot uit de neus van je baby te halen met een neusreiniger (of baby-aspirator). Er zijn twee verschillende modellen verkrijgbaar, dus volg de aanwijzingen op de verpakking. Sommige exemplaren hebben een balg die je inknijpt voordat je het uiteinde voorzichtig in de neus van je baby plaatst. Door de balg los te laten, zuigt de neusreiniger zachtjes het snot uit je baby’s neusje. Herhaal dit in het andere neusgat. Bij andere soorten baby-aspiratoren zuig je zelf (door een filter) het snot uit het neusje. Vergeet niet om na gebruik de neusreiniger goed schoon te maken in een warm sopje.³ Deze actie zelf kan ervoor zorgen dat je baby niest, wat ook zal helpen de neus te ontstoppen.
3. Is de neus van je baby nog steeds verstopt? Ga samen met je baby een paar minuten in een stomende badkamer zitten.¹ Houd daarbij je baby rechtop. Als het snot los gaat zitten, herhaal je stap twee om je baby’s neus te snuiten.  
4. Veeg tenslotte het neusje van je baby af met een zakdoekje dat speciaal is ontwikkeld om zacht te zijn op de gevoelige huid, zoals Tempo soft & sensitive. Hierdoor heeft je kindje een vrijgemaakt neusje én een zachte huid!

Zo kun je een loopneus schoonmaken bij je baby

Nu je weet hoe je snot kunt verwijderen als je baby een verstopt neusje heeft, gaan we het hebben over de tegenovergestelde situatie: hoe je kunt helpen met een loopneus. Loopneuzen kunnen zorgen voor een ononderbroken stroom snot dat rond de neusgaten kan opdrogen. Dit kan de luchtwegen blokkeren en oncomfortabel, of zelfs pijnlijk, aanvoelen.  

Je kunt de een babyneus schoonmaken door regelmatig met een vochtig doekje rond het neusje te vegen. Door op deze manier de loopneus van je baby schoon te maken bescherm je zijn of haar huid tegen schrale korstjes.

Zo leer je peuters hun neus te snuiten

Jij kunt nu babysnot verwijderen, maar wat doe je nu als een iets ouder kind verkouden is? De  neus leren snuiten is een van de eerste stappen die je kind zet als het gaat om het ontwikkelen van goede persoonlijke hygiëne en het leren goed voor zichzelf te zorgen. Dit gaat niet altijd vanzelf, dus het is handig om je peuter op een speelse manier op weg te helpen. Begin bij het begin: flink uitademen door de neus.  

Zo zorg je ervoor dat ze met plezier leren hun neus te snuiten:  

• Moedig kinderen aan om hard door de neus uit te blazen ‘als een draak’ of ‘als een stier’ terwijl je een zakdoekje onder hun neus houdt.  
• Houd een koude spiegel onder hun neus en laat zien hoe ze witte condensatiepatronen kunnen maken als ze door hun neus uitademen. 
• Steek een aantal verjaardagskaarsjes aan en kijk of ze deze uit kunnen blazen door alleen hun neus te gebruiken. Blijf wel toezicht houden en zorg ervoor dat hun gezicht en haar bij de vlammen vandaan blijven.  

Het punt is dat er heel veel manieren zijn waarop je deze les in basishygiëne leuk kunt maken voor je kindje! Houd er rekening mee dat we misschien experts zijn in het neussnuiten, maar we zijn geen medische experts. Dus als de verstopte neus of loopneus van je kind aanhoudt, zorg er dan voor dat je een afspraak maakt met jehuisarts. 

Onthoud, oefening baart kunst – en dat geldt zowel voor jou als voor je kindje! Met een beetje aanmoediging en een paar fantasierijke activiteiten om deze les in hygiëne leuk te maken, zal hij of zij goed op weg zijn om gezonde gewoonten te ontwikkelen. Probeer deze tips thuis en voordat je het weet, weet je perfect hoe je die loopneus of verstopte neus kunt schoonmaken als je baby verkouden is. En dan, net wanneer je deze vaardigheid onder de knie hebt, begint je kind uit zichzelf de neus te snuiten!

Bronnen: 

¹ Verstopte babyneus, Gezondheidsplein
² Mijn kind is verkouden, Thuisarts.nl
³ Suctioning Your Child’s Nose, Children’s Hospital of The King’s Daughters
⁴ Ik ben verkouden, Thuisarts.nl