Wat te doen tegen hooikoorts tijdens je zwangerschap?

Meld je aan voor onze nieuwsbrief en ontvang informatie over promoties, evenals gezondheid, reizen en leven

Je buik groeit ... net zoals de hoeveelheid pollen in die heerlijke lentelucht. Als je zwanger bent en hooikoorts hebt, is het niet altijd makkelijk om te weten wat je daarmee moet. Welke medicijnen kun je veilig gebruiken? Kun je voorkomen dat je baby ook last van hooikoorts krijgt? Lees verder voor handige tips voor hooikoorts terwijl je zwanger bent.

Tips voor hooikoorts als je zwanger bent

Zwanger en hooikoorts is geen goede combinatie; het beste kun je een aanval van hooikoorts tijdens je zwangerschap zoveel mogelijk vermijden. De volgende tips kunnen je daarbij helpen:

• Laat je ramen zoveel mogelijk dicht, zowel ’s nachts als overdag.
• Was je haar voordat je naar bed gaat om stuifmeel dat gedurende de dag in je haar terecht is gekomen te verwijderen.
• Installeer een pollenfilter in ventilatieroosters, in je auto en in apparaten zoals de stofzuiger en de droogtrommel.
• Stof je interieur goed af en stofzuig regelmatig.
• Hang je was binnen te drogen met de ramen dicht.

Hooikoorts en zwangerschap: behandelingen

Tijdens de eerste drie maanden van je zwangerschap wordt je geadviseerd om medicijnen als antihistaminica en neusspray met xylometazoline of corticosteroïden te vermijden. Bij correct gebruik zouden de werkzame stoffen van deze neussprays alleen op de slijmvliezen in je neus moeten werken, maar er is geen onderzoek dat aantoont of deze stoffen ook in je bloed en dus bij je baby terecht kunnen komen. Je kunt wel je neus spoelen met zout water: dit spoelt die vervelende pollen van je slijmvliezen en biedt zo verlichting tegen je hooikoorts.

Heb je zeer zware hooikoortsklachten of veroorzaakt je hooikoorts astma-aanvallen? Dan kan je huisarts je helpen bij zwangerschap en hooikoorts door medicijnen voor te schrijven om complicaties met je zwangerschap te voorkomen. Echter, ga niet op eigen houtje experimenteren!

Volg je immunotherapie? Dan hoef je daar in principe niet mee te stoppen tijdens je zwangerschap, maar bespreek dit wel even met je behandelend arts.

Zwanger en hooikoorts? Verklein de kans op een baby met allergieën

Er is helaas geen wondermiddel dat ervoor zorgt dat je ongeboren baby geen allergie ontwikkelt. En, nogmaals helaas, kinderen van ouders met allergieën hebben een grotere kans om zelf ook een allergie te ontwikkelen. Wel zijn er een aantal dingen die je kunt doen om deze kans te verkleinen. Nou weet je natuurlijk al dat roken ontzettend slecht is voor je baby, maar wist je dat roken ook de kans op allergieën in ongeboren baby’s kan verhogen? We raden je dus sterk aan om tijdens je zwangerschap, of daarna in de buurt van je pasgeboren baby, niet te roken.

Vaak wordt er geadviseerd om allergenen ‘voor de zekerheid’ zoveel mogelijk te vermijden, maar het tegendeel is waar. Blootstelling aan allergenen zorgt er namelijk juist voor dat het immuunsysteem van je baby hieraan kan wennen, en bovendien is het belangrijker voor je kindje dat hij of zij voldoende voedingsstoffen binnenkrijgt. Bedenk wel dat de kans op het ontwikkelen van een allergie grotendeels genetisch is: je hoeft je dus niet schuldig te voelen wanneer je kindje toch allergisch blijkt te zijn voor bepaalde stoffen!

Zwangerschap en hooikoorts: leuk is het niet, maar je kunt het wel verdraagzaam maken. Nu je met behulp van bovenstaande tips precies weet wat te doen tegen hooikoorts tijdens zwangerschap kun je je in alle rust voorbereiden op de komst van je kleine.