Tosse senza raffreddore: quali sono le cause della tosse? 

Hai tosse e catarro ma senza raffreddore? Tossire è un riflesso incondizionato del nostro corpo al fine di liberare le vie respiratorie da sostanze irritanti come il muco e il catarro. Le cause della tosse sono varie e tossire quando si hanno i sintomi del raffreddore è abbastanza normale, ma che significa quando hai il muco in gola senza raffreddore o la tosse senza raffreddore?  

Capire perché si tossisce in assenza di raffreddore è importante se vuoi sentirti meglio. Quindi, se vuoi sapere perché hai la tosse grassa senza raffreddore (o la tosse secca senza raffreddore) continua la lettura di questa guida.  

Cause della tosse 

La tosse è un meccanismo naturale del nostro corpo e svolge un lavoro fondamentale nel mantenere in salute il nostro sistema respiratorio. Tossendo ci liberiamo di sostanze irritanti presenti nelle nostre vie aeree, come polvere, polline, fumo, germi e muco. Questo riflesso spontaneo porta, quindi, a un’improvvisa espulsione di aria dai polmoni contenente proprio queste sostanze irritanti.¹ La tosse svolge un ruolo importante nella protezione del corpo in modo simile ad altri riflessi corporei come lo starnuto. 

Tossire può anche essere sintomo della presenza di un’infezione batterica come il raffreddore, ma è perfettamente normale avere la tosse senza raffreddore. Tuttavia, se dovessi riscontrare una tosse persistente per oltre due settimane, contatta immediatamente il tuo medico di base. 

Tosse senza raffreddore: perché succede? 

I motivi sottostanti la presenza di muco in gola senza raffreddore che fa tossire o di una tosse secca senza raffreddore sono svariati.  

Tra le cause della tosse senza raffreddore riscontriamo²: 

• Allergie. Una tosse secca senza raffreddore è spesso sintomo di allergie ai pollini, rinite allergica o altre allergie. La tosse allergica si presenta per via di un allergene che entra nelle vie aeree, causando gonfiore e irritazione delle stesse.  
• Gocciolamento retronasale. Si verifica quando c’è una perdita eccessiva di muco verso la gola nella parte posteriore del naso e può essere causato da sinusite o rinite. 
• Bruciore di stomaco. Questa sensazione di bruciore al petto può essere causata dall'acido dello stomaco che sale verso la gola, il cosiddetto reflusso acido. Il reflusso può irritare la gola ed è uno dei motivi della tosse senza raffreddore. Gli attacchi ripetuti sono chiamati malattia da reflusso gastroesofageo (GORD)³. 

• Infezioni delle vie respiratorie superiori.⁴ Queste infezioni colpiscono i seni nasali, la trachea o la gola e potrebbero includere sinusite, laringite o pertosse. Tuttavia, per definizione, un’infezione del tratto respiratorio superiore non è altro che un raffreddore⁵ , quindi, è probabile che si verifichino altri sintomi, come naso che cola o chiuso, mal di testa, dolori articolari e mal di gola. 
• Infezioni delle vie respiratorie inferiori. Sono le infezioni che colpiscono le vie aeree inferiori o i polmoni e potrebbero includere bronchite⁶ o polmonite⁷, causando una tosse persistente. Se hai febbre con tosse o ti manca il respiro, rivolgiti immediatamente al medico. 
• Asma. La tosse senza raffreddore è un sintomo comune dell’asma⁸. Tra i sintomi include respiro affannoso o sibilante e senso di oppressione al petto. Chiedi consiglio al tuo medico di base se i sintomi peggiorano o sono fuori controllo. 
• Inalare fumo o polvere. Poiché il fumo o le particelle di polvere possono irritare il sistema respiratorio, potrebbero provocare anche la tosse.⁹ Perciò, assicurati che la qualità dell’aria in casa sia ottima per te e i tuoi cari, così da evitare la tosse.  

Qual è la differenza tra tosse grassa e secca? 

Per capire le cause della tosse senza raffreddore, è importante prima individuare il tipo di tosse. È una tosse grassa senza raffreddore? Oppure è una tosse secca senza raffreddore? Vediamo le differenze tra tosse grassa e secca¹⁰. 

La tosse secca¹¹ si riconosce per l’assenza di catarro (muco denso) ed è una manifestazione di infiammazione delle vie respiratorie alte che vengono colpite da virus, da batteri o da sostanze irritanti. In caso di tosse secca, puoi consultare questi rimedi naturali per lenirla. Alcune cause di tosse secca sono: 

• Infezioni virali come il raffreddore o l’influenza 
• Allergie
• Asma

La tosse grassa o produttiva¹² si distingue per la presenza di catarro o muco che il corpo secerne per aiutare a liberare le vie aeree. La tosse grassa è causata dall'intasamento dei bronchi da parte di accumuli di muco e può indicare che è in atto un'infezione. I colpi di tosse aiutano ad espellere il catarro che contiene centinaia di piccolissimi microorganismi che, se trattenuti all'interno delle vie aeree, potrebbero aggravare l'infezione. Alcune cause di tosse grassa sono: 

• Infezioni virali come il raffreddore, l’influenza o la bronchite 
• Asma 
• Infezioni alle vie respiratorie 

Continua la lettura se credi di avere una tosse grassa senza raffreddore. 

Tosse grassa senza raffreddore: altre possibili cause 

Stabilito che si tratta di una tosse grassa senza raffreddore, cerchiamo di capire da cosa può dipendere. Spesso, una tosse con catarro senza raffreddore può essere un segno di bronchite. La bronchite è un'infezione delle principali vie aeree dei polmoni. I sintomi principali includono tosse grassa, naso che cola o ostruito e mal di gola, proprio come un raffreddore. Tuttavia, in caso di bronchite acuta la tosse può perdurare per molto tempo anche quando gli altri sintomi scompaiono. 

L'infezione ai bronchi¹³ può anche essere la causa secondaria di un raffreddore o un'influenza e i sintomi principali includono tosse con muco, dolore toracico, febbre, dolori e respiro sibilante o mancanza di respiro. Mentre la maggior parte dei sintomi tende a scomparire dopo 7-10 giorni, la tosse può durare per ben tre settimane. 

Che tu abbia del catarro senza raffreddore o con sintomi di raffreddore, tieni sempre un fazzoletto a portata di mano, in modo da poterti liberare del muco in eccesso in modo igienico. E ricordati di gettarlo nel cestino dopo averlo usato. 

Quando consultare un medico 

Come abbiamo visto, la tosse senza raffreddore può essere il sintomo di diverse malattie e per una diagnosi più precisa sarebbe opportuno contattare il proprio medico. È consigliabile rivolgersi al dottore soprattutto nei casi in cui: 

• La tosse dura da più di tre settimane 
• La tosse è particolarmente grave o peggiora rapidamente 
• Hai il fiato corto o hai difficoltà a respirare 
• Hai dolori al petto 
• Hai un cambiamento persistente nella tua voce 
• Hai gonfiori, noduli o dolore al collo 
• Stai riscontrando una perdita di peso inspiegabile 
• Non ti senti molto bene 
• Hai tossito sangue: in questo caso consulta urgentemente il medico 
• Hai la febbre che dura da oltre cinque giorni 

Hai una brutta tosse o ti stai chiedendo “non ho raffreddore, ma ho la tosse e catarro in gola: come eliminarlo?”. Sappi che una tosse senza raffreddore, come abbiamo visto in questa guida, è normale. Tuttavia, bisogna prestare bene attenzione ai sintomi e capire se si tratta di tosse secca senza raffreddore o grassa per trovare il rimedio migliore. Uno sciroppo o un rimedio casalingo come una bella tisana possono fare miracoli, ma rivolgiti sempre prima al tuo medico e fai attenzione a non diffondere i germi. 

Ricorda: se la tosse non migliora e riscontri sintomi preoccupanti come quelli sopra elencati, è meglio consultare un medico. 

Fonti e spunti: 

^{1,2  Gruppo San Donato - Tosse: da cosa è causata e come curarla} 

^{3 Humanitas – Reflusso gastroesofageo} 

^{4 Manuale MSD - Infezioni da Haemophilus influenzae}  

^{5 Manuale MSD – Raffreddore comune}  

^{6 Manuale MSD – Bronchite acuta}  

^{7 Manuale MSD - Polmonite}  

^{8 Manuale MSD – Asma}  

^{9 Humanitas - Inquinamento e polmoni: i sintomi da non sottovalutare} 

^{10 Humanitas - Tosse secca e tosse grassa: ecco come riconoscerle} 

^{11 Pagine Mediche - Tosse secca: sintomi, cause e rimedi} 

^{12 Santagostino - La tosse grassa. Perché insorge e come trattarla} 

^{13 Istituto Superiore di Sanità – Bronchite}