Guida all’importanza dell’igiene personale sul posto di lavoro 

Mantenere un livello di igiene adeguato è fondamentale in qualsiasi ambiente, specialmente nei luoghi di lavoro, perché aiuta te e chi ti circonda a stare in buona salute. La maggior parte delle persone sa come mantenere regole di igiene in casa, ma quando si tratta dell’igiene sui luoghi di lavoro invece? Avere una buona igiene sul posto di lavoro varia a seconda del tipo di lavoro e delle mansioni svolte. Un lavoro che si svolge perlopiù all’aperto, ad esempio, richiederà abitudini igieniche diverse da un lavoro di ufficio. 

A prescindere dal tipo di lavoro che svolgi, è importante mettere al primo posto l’igiene e la sicurezza sul lavoro e assumere regole di comportamento che includano buone pratiche di igiene personale. Stabilire delle buone regole di igiene personale sul lavoro è il modo giusto di tenere te e agli altri al sicuro: questo semplice gesto di attenzione verso chi ti circonda può giovare a molti. 

Quindi, continua la lettura di questa guida, per apprendere i nostri consigli sull’igiene la sicurezza nei luoghi di lavoro. Potresti addirittura scoprire alcune abitudini che non avevi mai considerato prima e modi per prenderti cura degli altri diversamente. 

Perché avere una buona igiene sul posto di lavoro è importante? 

È giunto il momento di destigmatizzare l’igiene sui luoghi di lavoro. Dopotutto, la maggior parte delle persone trascorre una parte significativa della propria vita lavorando, quindi l’importanza dell’igiene professionale è importante come quella che pratichiamo a casa. 

Dalla pulizia delle superfici della sala caffè al rispetto delle norme del decreto legislativo sull’igiene e sicurezza sul lavoro, avere delle buone regole igieniche personali può davvero fare la differenza e influenzare la vita di molti.  

 

Destigmatizzare il concetto e, quindi, incoraggiare le regole di comportamento sul posto di lavoro legate all’igiene e alla sicurezza, possono rivelarsi gesti di attenzione che possono fare molto per dipendenti e datori indistintamente.  

Cosa si intende per igiene personale sul lavoro? 

Cos’è l’igiene nel lavoro? E come stabilire cosa rende una buona igiene personale sul posto di lavoro? Le buone pratiche di igiene professionale non differiscono molto da quelle personali fuori dall’ambiente lavorativo. Tuttavia, ci sono alcune considerazioni da fare. Va da sé che la cura personale prima di recarsi in ufficio o sul posto di lavoro dimostra rispetto per sé e per gli altri. Diamo, quindi, uno sguardo ad alcune pratiche igieniche di base da implementare negli uffici: 

• Se dedichi una parte della tua giornata all’attività fisica, che si tratti di raggiungere l’ufficio in bici o di una sessione in palestra durante la pausa pranzo, assicurati di avere il tempo necessario per fare una doccia o per lavarti prima di sederti alla scrivania. Questo sarà apprezzato dalle persone che ti circondano. 
• Dopo la pausa pranzo, trova un momento per lavarti i denti e passare il filo interdentale. Puoi addirittura utilizzare un colluttorio da viaggio per una rinfrescata veloce. 
• Porta sempre con te un deodorante o un antitraspirante e riapplicalo durante il giorno, se necessario. 

Queste abitudini igieniche personali che eseguiamo quotidianamente, senza rendercene conto a volte, fanno parte delle buone pratiche di igiene sui luoghi di lavoro. E per aiutarti a implementare i nostri consigli appena elencati, fai un salto in farmacia o in profumeria e fai scorta di gadget da viaggio come deodoranti, spazzolini, dentifrici e quant’altro. Aggiungi un piccolo beauty o una pochette che stia in borsa o nello zaino del computer e il gioco è fatto! 

Oltre alle buone abitudini quotidiane basilari per mantenere un’igiene personale sul posto di lavoro, assicurati di adottare le seguenti pratiche igieniche per arrivare e rimanere pulito a lavoro durante tutto il giorno. 

Quindi, per un’igiene sul posto di lavoro impeccabile, ricorda di: 

• Lavarti le mani dopo aver usato il bagno. 
• Assicurarti di lasciare il bagno pulito. 
• Ricordati di lavare le mani spesso durante il giorno o di usare il gel disinfettante. 
• Pulire la scrivania durante la giornata con delle salviette umidificate. 
• Tenere a portata di mano un pacchetto di fazzoletti o delle box Tempo per qualsiasi evenienza). 
• Pulire il tuo computer, la tastiera e il mouse almeno ogni 3 giorni (possono raccogliere una miriade di germi!). 
• Se nel tuo posto di lavoro è presente una cucina o una mensa, pulisci dopo aver mangiato o se usi il microonde e i ripiani per prepararti da mangiare. 
• Apri le finestre quando non fa troppo freddo per cambiare l’aria. 

 

Stai iniziando a capire che l’igiene personale sul posto di lavoro non è molto diversa dall’igiene personale quotidiana? E allora perché molto spesso adottare pratiche di igiene personale sul lavoro richiede un’attenzione particolare? 

Proteggi te e gli altri adottando buone pratiche di igiene sul posto di lavoro 

Tutti meritiamo di sentirci a proprio agio sul luogo di lavoro e ciò include proteggere la nostra salute mentale e fisica. Ecco perché una mancanza di igiene sul posto di lavoro è un qualcosa di inaccettabile, a prescindere dalla mansione e dal luogo dove viene svolto il lavoro. Adottare le giuste pratiche di igiene sul posto di lavoro dimostra rispetto nei confronti dei propri colleghi, ma anche che ci prendiamo cura di noi stessi. 

Proteggere gli altri attraverso un’igiene professionale o altri piccoli gesti, potrebbe anche passare inosservato, ma va bene così! Quindi che si tratti di disinfettare il tuo computer regolarmente o di assicurarti di prevenire la diffusione dei germi nelle aree comuni, sii l’eroe ignoto difensore dell’igiene e della sicurezza sul lavoro. 

E sai qual è la cosa migliore? Magari sono gesti che già compi quotidianamente senza accorgertene, perché fanno parte delle tue buone abitudini. Questi piccoli gesti quotidiani, come ad esempio lavarsi le mani, sono abitudini che iniziamo a ripetere inconsciamente dopo un periodo di tempo. E le buone abitudini sono un ottimo modo per dimostrare la cura che dimostriamo per noi stessi e per gli altri. Una cura che non richiede il minimo sforzo: cosa c’è di meglio di questo? 

Corrette pratiche di igiene sui luoghi di lavoro: come implementarle 

Alcune persone potrebbero essere più vulnerabili e necessitare di standard igienici più elevati nei luoghi di lavoro. Se non sai come implementarli, prova ad avere una conversazione con un tuo superiore o con qualcuno delle risorse umane. Saranno lieti di sapere che hai a cuore la sicurezza degli altri e potrebbero condurre una revisione e implementare nuove norme di igiene e sicurezza sul lavoro. 

Igiene professionale nei luoghi di lavoro: ricordati di non discriminare 

L’igiene personale sul posto di lavoro è importante perché dimostra cura e attenzione verso il prossimo. È altrettanto importante, tuttavia, mostrare rispetto per le pratiche religiose e di culto dei nostri colleghi e clienti. Quando pensiamo ai modi per migliorare l’igiene personale sul lavoro, è importante tenere ciò a mente.  

Ad esempio, se credi che qualche collega o cliente abbia delle carenze in termini di igiene personale, considera quanto segue prima di intervenire: 

• L’individuo ha una condizione medica che rende difficile mantenere alcuni standard igienici? 
• L’individuo osserva tradizioni o pratiche religiose/di culto che impediscono di adottare buone pratiche di igiene? 
• L’individuo sta attraversando difficoltà finanziarie che potrebbero rendere difficile mantenere un’adeguata igiene professionale? 

Prestando attenzione a questi fattori, possiamo essere più premurosi nei confronti di coloro che hanno circostanze attenuanti, facendoli sentire inclusi e accuditi, proprio come tutti gli altri. 

Fonti:

¹ D.lgs. 9 aprile 2008, n. 81 - Testo coordinato con il D.Lgs. 3 agosto 2009, n. 106 

TESTO UNICO SULLA SALUTE E SICUREZZA SUL LAVORO - Attuazione dell’articolo 1 della Legge 3 agosto 2007, n. 123 in materia di tutela della salute e della sicurezza nei luoghi di lavoro. 

https://www.lavoro.gov.it/documenti-e-norme/studi-e-statistiche/Documents/Testo%20Unico%20sulla%20Salute%20e%20Sicurezza%20sul%20Lavoro/Testo-Unico-81-08-Edizione-Giugno%202016.pdf